为推动学生心理健康教育工作的针对性,着力提升学生心理健康素养,建筑工程系于11月28日下午在大学生心理健康教育中心开展心理沙盘辅导活动。活动由建筑工程系团总支辅导员丁文杰带领完成,建筑工程系6名学生代表参加。
沙盘活动开始之前,丁文杰向同学们介绍了沙盘团辅的相关理论知识和游戏规则。随后,她带领同学们完成了四轮的沙盘绘制,并引导同学们就自己选择的沙具以及摆放的位置进行说明与分享。同学们巧妙地利用沙盘中的沙子和各种沙具,共同构建了一个理想的场景,过程中每个人都通过这种独特的方式展示了自己的内心世界。同学们也纷纷表示:“通过团体沙盘辅导,将自己的内心世界具象化,也更深入地看到了自己的情绪和需求。”
本次心理沙盘游戏体验与辅导活动,不仅让同学们体会到了沙盘游戏的乐趣,释放了压力,同时也让同学们学会以更加积极乐观的态度去面对学习与生活,有利于我系学生心理健康教育工作更好地开展。