为有效提高大学生心理素质，引导同学们以更加积极的心态面对学习和生活。3月7日下午，建筑工程系在大学生心理健康中心开展心理团体辅导活动，活动由学生工作处李尚儒老师带领完成，建筑工程系学生代表参加。

活动伊始，各班级进行了全程真挚、坦诚参加活动的承诺，为团体辅导营造了和谐融洽的氛围。随后，李尚儒带领同学们做了“蒙眼挑战”的破冰活动，让同学们相互熟悉起来。接着，同学们跟随李老师体验了一场“分享你的心声”主题团体辅导，体会到准确表达、用心聆听在生活中的重要性。最后她利用白纸和笔引导同学们写下自己的心事，再折成纸飞机扔出去，启发同学们学会自我放松与调节。

本次心理团体辅导活动，让同学们在游戏中得到了放松与启发，有利于同学们养成积极乐观的生活态度，推动创建和谐稳定的美好校园。