为推动学生心理健康教育工作的针对性和时效性,着力提升学生心理健康素养,建筑工程系于2月29日下午在大学生心理健康教育中心开展心理沙盘辅导活动。本次活动由建筑工程系团总支辅导员丁文杰带领完成,建筑工程系6名学生代表参加。
心理沙盘游戏是由团体成员运用沙子和沙具共同完成一个沙盘作品,以增加团体成员对自己和他人特质的意识化的认识与理解。沙盘活动开始之前,丁文杰老师向同学们介绍了沙盘团辅的相关理论知识和游戏规则。随后,她带领同学们完成了四轮的沙盘绘制,并引导同学们就自己选择的沙具以及摆放的位置进行说明与分享,同学们纷纷表示此次沙盘体验很解压。最后参与者将作品命名为“无忧世界”,为这次的沙盘活动画上一个完满的句号。
本次心理沙盘游戏体验与辅导活动,不仅让同学们体会到了沙盘游戏的乐趣,释放了压力,同时也让同学们学会以更加积极乐观的态度去面对学习与生活,有利于我系学生心理健康教育工作更好地开展。