关于举办2020年大学生心理健康节的通知
各班级：
为扎实做好疫情常态化防控形势下的心理健康教育工作，进一步提升我校心理育人工作质量，提高学生心理健康素质，根据《山东省教育厅关于举办 2020年山东省学生心理健康节的通知》（鲁教思函〔2020〕6 号）要求，经研究，决定举办 2020年大学生心理健康节。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
“疫”路同行，心灵绽放
二、活动对象
2018级、2019级各班级、全体人员
三、活动时间
2020年5月26日至6月1日
四、活动内容
（一）宣传教育活动。
1.各班级要紧紧围绕立德树人根本任务，结合学院特色和学生特点，组织以“直面挑战”“突破自我”“团队合作”等为主题的心理专题班会，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法和技能，培养积极的心理品质和社会适应能力；组织开展一次关爱谈心活动，准确掌握学生思想状况和心理需求，尤其是疫情期间家人患病、病故的学生情况，及时给予关爱指导和心理疏导。
（二）“感恩有你，‘疫’路相伴”心理健康教育系列活动
1.感恩祖国——“心歌唱，心飞扬”线上歌曲大赛
（1）参赛选手围绕“此生无悔入华夏，来世还在中华家”的感恩之情，自行选定一首参赛歌曲并进行录制，演唱方式不限，作品参与人数不限，可由单人独立完成歌曲录制也可由多人联合录制。
（2）参赛歌曲以歌颂祖国发展、展现当代大学生青春精神风貌为主题，内容健康向上、充满青春正能量的歌曲均可。引导同学们用音乐的方式，感恩祖国、温暖心灵，树立积极健康的心理状态。
（3）本次活动采用线上方式，每个班级提报至少一项歌唱视频参与评选展示，请于6月1日前将参赛作品发送至邮箱2632561105@qq.com
2.感恩父母——“暖心一瞬”故事分享会
（1）记录居家抗“疫”的日子里，父母哪些话语、举动给了你“暖心一瞬”，给了你陪伴与鼓励，安慰了你恐慌、焦虑、烦燥的心灵，请列出暖心清单。
（2）每个班级推荐至少5件清单问卷，并于5月28日前以班级为单位将电子版清单发送至1791194120@qq.com
3.感恩逆行者——抗疫宣传抖音短视频征集活动
（1）通过抖音短视频记录全国上下共同抗击疫情的动人事迹，讲好抗“疫”故事，传播抗“疫”好声音和科普知识，弘扬社会主旋律、传递心理正能量。
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参评作品须为2020年以抗疫为主题的原创作品，作品突出自己或身边人在抗击疫情和工作奉献中的风采，积极向上，内容真实；作品须标注“日照职业技术学院抗疫宣传作品”，投稿人拥有完整著作权。
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请于6月1日前将报名表发到邮箱：1938977060@qq.com
4.感恩吾师——“感恩吾师、助心灵成长”线上演讲比赛
（1）以“感恩吾师、助心灵成长”为主题，结合教师在学习、生活、居家抗“疫”中给予的学习帮助、生活关爱、心理支持为题材，自拟题目。
（2）演讲比赛通过线上方式进行，参赛选手自行录制参赛视频，视频由自我介绍及演讲正文两部分组成，时长限5分钟以内。
（3）参赛作品须是参赛者原创，不得抄袭他人演讲内容，不得宣扬反党反社会反国家的主张，可自由选择是否配乐。
（4）每个班级至少推选一部作品，并于6月1日前将演讲视频、演讲文稿发送至邮箱2521210200@qq.com
5.感恩朋友——“说出我的爱”心理海报制作大赛
（1）用艺术的方式诠释学习、生活、抗疫中友情带来的心理力量。
（2）参赛作品可以图画与文字相结合的形式来突出主题，图案简洁，含义明确、色彩明快，并给自己设计的海报赋予积极向上的象征意义。
（3）作品形式：手绘（手工、水彩、水粉、钢笔、铅笔），喷绘，PS等多种样式皆可。
（4）每个班级至少提报一项优秀作品，于6月1日之前发送至邮箱1318155201@qq.com，文件名称需标注个人信息（作品名称+学院+班级+姓名）。
五、工作要求
（一）高度重视，精心组织。各班级要把开展好学生心理健康节作为维护广大学生身心健康和校园和谐稳定，确保平稳复学复课的重要举措，科学筹划设计，精心组织实施，广泛动员发动，确保心理健康节各项活动取得成效。
（二）创新载体，突出特色。要结合新冠肺炎疫情防控和复学复课工作安排，积极拓展活动载体，创新方式方法，不断增强吸引力和感染力。要加强品牌建设，积极打造精品特色活动，丰富拓展心理健康教育资源，形成可复制、可推广的经验做法。
（三）加强推广，注重长效。各班级开展2020年大学生心理健康节系列活动要及时通过班级官方QQ动态宣传。
附件：“暖心一瞬”暖心清单问卷
学生工作处（团委）
心理指导中心
二〇二〇年五月二十六日
附件：
“暖心一瞬”暖心清单问卷
记录居家抗“疫”的日子里，父母哪些话语、举动给了你“暖心一瞬”，给了你陪伴与鼓励，安慰了你恐慌、焦虑、烦燥的心灵，请列出暖心清单。
1.这个特殊的时期，你的“暖心一瞬”是什么呢？你又做过哪些事，进入了他人的“愉悦事物清单”？（必填）
2.如果你有和这个故事相关的图片，欢迎附上（选填）
3.你的班级+姓名+联系方式（必填）
